TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-makom-i-vishney
Штрудель с Маком и Вишней
Штрудель с Маком и Вишней в Европа (RU) содержит 225 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 12.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 225 kcal | 225 |
| Белки | 3.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 26.2 g | 26.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.1 g | 12.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Европа (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Торт Захер ПП
226 ккал на порцию
Хлеб Овсяной Бездрожжевой
228 ккал на порцию
Сыр Адыгейский
228 ккал на порцию
Хлеб Аччароли Зерновой
222 ккал на порцию
Творог Фермерский
221 ккал на порцию
Блинчики с Сыром и Семгой
220 ккал на порцию
Все позиции Европа (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.