TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › khlebushek-portsionnyy
Хлебушек Порционный
Хлебушек Порционный (Фабрика вкуса (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 165 kcal, 4.7 g proteiinia ja 0.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | 165 |
| Proteiini | 4.7 g | 4.7 |
| Hiilihydraatit | 34.8 g | 34.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.8 g | 0.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Фабрика вкуса (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Домашние Блинчики с Ветчиной и Сыром
166 kcal annosta kohti
Kanasahurma
167 kcal annosta kohti
Сэндвич Испанский
167 kcal annosta kohti
Горбуша Филе-Ломтики Малосоленые Подкопченные
171 kcal annosta kohti
Kanalihahyytelö
158 kcal annosta kohti
Студень по-Домашнему
158 kcal annosta kohti
Kaikki Фабрика вкуса (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.