TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-hat-trick-sub
Medium Hat Trick Sub
Medium Hat Trick Sub iš Firehouse Subs (CA) turi 890 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.0 g baltymų ir 59.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 890 kcal | — |
| Baltymas | 31.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 15.0 g | — |
| Riebalai | 59.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 18.0 g | — |
| Skaidulos | 2.0 g | — |
| Druska | 4.28 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 158 minučių greito ėjimo arba 82 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 71% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (CA) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Medium Smokehouse Beef & Cheddar Brisket
890 kcal porcijoje
Medium Maple Bourbon Glazed Brisket
890 kcal porcijoje
The 6ix Sub Medium
900 kcal porcijoje
Medium Sweet & Spicy Meatball
880 kcal porcijoje
3 Dessert Bundle
870 kcal porcijoje
Medium Tuna Salad
910 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (CA) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.