TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › medium-mello-yello
Medium Mello Yello
Medium Mello Yello iš Firehouse Subs (US) turi 340 kcal nurodytoje porcijoje, su — g baltymų ir — g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 340 kcal | — |
| Baltymas | nepaskelbta | — |
| Angliavandeniai | nepaskelbta | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | nepaskelbta | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Firehouse Subs (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Rookie Smoked Turkey & Provolone
340 kcal porcijoje
Small Smoked Turkey & Provolone
340 kcal porcijoje
Small Engineer
350 kcal porcijoje
Rookie Engineer
350 kcal porcijoje
Small Cherry Lime-Aid
330 kcal porcijoje
Fritos
320 kcal porcijoje
Visi Firehouse Subs (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.