TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kalmar-sushenyy-pautinka-svetlaya
Кальмар Сушеный Паутинка Светлая
Кальмар Сушеный Паутинка Светлая bei Фишка (RU) hat 205 kcal je angegebener Portion, mit 35.0 g Eiweiß und 2.7 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 205 kcal | 205 |
| Eiweiß | 35.0 g | 35.0 |
| Kohlenhydrate | 9.3 g | 9.3 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 2.7 g | 2.7 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 36 Minuten zügigem Gehen oder 19 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Фишка (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Кольца Кальмара
201 kcal je Portion
Тяхан с Курицей
196 kcal je Portion
Морской Микс 3
217 kcal je Portion
Шашлычки из Морепродуктов
190 kcal je Portion
Ризотто с Горгонзолой и Угрем
188 kcal je Portion
Щука Полоски
183 kcal je Portion
Alle Фишка (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.