TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bolognese
Turkey Bolognese
Turkey Bolognese (Fitlife Foods (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 23.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | — |
| Valgud | 23.0 g | — |
| Süsivesikud | 52.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Fitlife Foods (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Grilled Chimichurri Chicken
390 kcal portsjoni kohta
Protein Breakfast
390 kcal portsjoni kohta
Dairy-Free Chicken Tikka
380 kcal portsjoni kohta
Chili Mac
400 kcal portsjoni kohta
Buffalo Chicken Melt
400 kcal portsjoni kohta
Hong Kong Chicken Unfried Rice (Medium)
380 kcal portsjoni kohta
Kõik Fitlife Foods (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.