TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bolognese
Turkey Bolognese
Turkey Bolognese iš Fitlife Foods (US) turi 390 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 390 kcal | — |
| Baltymas | 23.0 g | — |
| Angliavandeniai | 52.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Fitlife Foods (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Grilled Chimichurri Chicken
390 kcal porcijoje
Protein Breakfast
390 kcal porcijoje
Dairy-Free Chicken Tikka
380 kcal porcijoje
Chili Mac
400 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Melt
400 kcal porcijoje
Hong Kong Chicken Unfried Rice (Medium)
380 kcal porcijoje
Visi Fitlife Foods (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.