TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-fries
Мини-картофель фри
Мини-картофель фри в Five Guys (UK) содержит 350 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 21.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 350 kcal | 271 |
| Белки | 5.0 g | 3.9 |
| Углеводы | 37.0 g | 28.7 |
| в том числе сахара | 0.5 g | 0.4 |
| Жиры | 21.0 g | 16.3 |
| в том числе насыщенные | 2.8 g | 2.2 |
| Клетчатка | 3.4 g | 2.6 |
| Соль | 0.56 g | 0.43 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 9% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Маленький сэндвич с яйцом
331 ккал на порцию
Вегетарианский сэндвич
330 ккал на порцию
Маленькая база для молочного коктейля Five Guys
313 ккал на порцию
Маленький сэндвич с колбасой
396 ккал на порцию
Арахисовая паста
286 ккал на порцию
Овощной сэндвич с сыром
428 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.