TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fiveguys-uk
Пищевая ценность: Five Guys (UK)
Калории, белки, углеводы, жиры и соль для 100 позиций меню Five Guys (UK), считанные с собственной страницы сети.
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Большой картофель фри | 557 g | 1 509 | 23.0 | 162.0 | 89.0 | 2.40 |
| Стандартный картофель фри | 396 g | 1 073 | 16.0 | 115.0 | 63.0 | 1.70 |
| Бекон Чизбургер | 277 g | 904 | 56.0 | 37.0 | 55.0 | 4.07 |
| Чизбургер | 255 g | 811 | 50.0 | 39.0 | 49.0 | 3.01 |
| Сэндвич с колбасой, яйцом и сыром | 275 g | 775 | 42.0 | 46.0 | 47.0 | 4.01 |
| Картофель фри в стиле каджун с начинкой | 331 g | 771 | 15.0 | 79.0 | 42.0 | 3.81 |
| Бургер с беконом | 234 g | 761 | 49.0 | 36.0 | 43.0 | 2.23 |
| Картофель фри с начинкой | 331 g | 751 | 14.0 | 77.0 | 41.0 | 3.97 |
| Сэндвич с беконом, яйцом и сыром | 237 g | 681 | 40.0 | 42.0 | 39.0 | 3.80 |
| Гамбургер | 216 g | 678 | 42.0 | 35.0 | 39.0 | 1.14 |
| Маленький картофель фри | 243 g | 659 | 10.0 | 70.0 | 39.0 | 1.10 |
| Сэндвич БЛТ | 200 g | 652 | 22.0 | 45.0 | 41.0 | 2.67 |
| База для молочного коктейля Five Guys | 355 g | 625 | 7.8 | 75.0 | 33.0 | 0.71 |
| Хот-дог с беконом и сыром | 183 g | 606 | 28.0 | 36.0 | 38.0 | 4.36 |
| Маленький чизбургер с беконом | 180 g | 588 | 32.0 | 36.0 | 32.0 | 2.44 |
| Хот-дог с беконом | 170 g | 574 | 23.0 | 38.0 | 35.0 | 3.68 |
| Маленький сэндвич с колбасой, яйцом и сыром | 201 g | 560 | 28.0 | 42.0 | 31.0 | 2.32 |
| Маленький бургер с беконом | 168 g | 537 | 28.0 | 38.6 | 27.0 | 1.73 |
| Сырный Дог | 163 g | 531 | 22.0 | 39.0 | 34.0 | 3.54 |
| Маленький сэндвич с беконом, яйцом и сыром | 167 g | 518 | 27.7 | 40.0 | 27.5 | 3.00 |
| Маленький чизбургер | 161 g | 512 | 27.0 | 39.0 | 27.0 | 1.72 |
| Хот-дог | 153 g | 483 | 18.0 | 35.0 | 29.0 | 2.78 |
| Маленький гамбургер | 147 g | 464 | 24.0 | 35.0 | 24.0 | 0.99 |
| Гриль чиз | 118 g | 434 | 12.0 | 42.0 | 24.0 | 2.20 |
| Овощной сэндвич с сыром | 293 g | 428 | 14.0 | 57.0 | 14.0 | 2.50 |
| Маленький сэндвич с колбасой | 131 g | 396 | 16.0 | 40.0 | 19.0 | 1.36 |
| Мини-картофель фри | 129 g | 350 | 5.0 | 37.0 | 21.0 | 0.56 |
| Маленький сэндвич с яйцом | 127 g | 331 | 14.0 | 39.0 | 14.0 | 0.75 |
| Вегетарианский сэндвич | 256 g | 330 | 10.0 | 52.0 | 7.4 | 1.20 |
| Маленькая база для молочного коктейля Five Guys | 178 g | 313 | 3.9 | 37.0 | 17.0 | 0.36 |
| Арахисовая паста | 46 g | 286 | 12.0 | 6.4 | 23.0 | 0.74 |
| M&Ms® | 78 g | 251 | 2.1 | 49.0 | 4.9 | 0.38 |
| Обертка из салата (котлета, помидоры, маринованные огурцы, жареный лук, зеленый перец, жареные грибы) | 262 g | 246 | 24.0 | 5.0 | 14.0 | 0.76 |
| Булочка для бургера | 77 g | 238 | 6.0 | 38.0 | 7.5 | 0.49 |
| Шоколад | 69 g | 217 | 1.3 | 48.0 | 2.0 | 0.00 |
| Булочка для хот-дога | 70 g | 215 | 5.3 | 34.0 | 6.7 | 0.47 |
| Картофельные оладьи | 99 g | 197 | 2.0 | 20.0 | 12.0 | 0.80 |
| Котлета для бургера из говядины | 67 g | 195 | 18.0 | 0.0 | 14.0 | 0.13 |
| Банан | 90 g | 194 | 0.0 | 36.0 | 0.0 | 0.14 |
| Фисташка | 30 g | 194 | 7.8 | 2.1 | 17.0 | 0.00 |
| Хот-дог (мясо) | 76 g | 192 | 11.0 | 2.1 | 15.0 | 1.90 |
| Соленая карамель | 59 g | 181 | 0.0 | 42.0 | 1.1 | 0.53 |
| Арбуз | 78 g | 176 | 0.0 | 44.0 | 0.0 | 0.02 |
| Конфеты Reese's Peanut Butter Cups | 33 g | 173 | 3.1 | 20.0 | 8.9 | 0.24 |
| Колбасная котлета | 55 g | 158 | 10.0 | 2.6 | 12.0 | 0.87 |
| Арахисовая паста маленькая | 23 g | 143 | 6.0 | 3.2 | 12.0 | 0.37 |
| Латте | 286 g | 129 | 5.8 | 9.6 | 5.8 | 0.15 |
| M&Ms® маленькие | 39 g | 126 | 1.0 | 24.0 | 2.5 | 0.19 |
| Добавить бекон | 21 g | 116 | 10.0 | 1.0 | 8.0 | 1.39 |
| Клубника | 80 g | 115 | 0.0 | 28.0 | 0.0 | 0.02 |
| Кусочки печенья Oreo | 24 g | 115 | 1.2 | 17.0 | 4.8 | 0.55 |
| Майонез | 15 g | 113 | 0.0 | 0.0 | 12.0 | 0.20 |
| Крошка Biscoff® | 23 g | 111 | 1.1 | 17.0 | 4.4 | 0.05 |
| Маленький шоколадный | 35 g | 109 | 0.7 | 24.0 | 1.0 | 0.00 |
| Cappuccino | 245 g | 97 | 4.1 | 7.5 | 3.9 | 0.10 |
| Маленький банановый | 45 g | 97 | 0.0 | 18.0 | 0.0 | 0.07 |
| Фисташковое маленькое | 15 g | 97 | 3.9 | 1.1 | 8.3 | 0.00 |
| Flat White | 195 g | 95 | 4.7 | 7.8 | 5.0 | 0.12 |
| Яйцо | 51 g | 93 | 8.4 | 1.3 | 6.1 | 0.26 |
| Соленая карамель маленькая | 30 g | 91 | 0.0 | 21.0 | 0.6 | 0.27 |
| Арбузное маленькое | 39 g | 88 | 0.0 | 22.0 | 0.0 | 0.00 |
| Конфеты Reese's Peanut Butter Cups маленькие | 17 g | 86 | 1.6 | 10.0 | 4.5 | 0.12 |
| Бекон | 14 g | 78 | 6.4 | 0.7 | 5.5 | 0.92 |
| Взбитые сливки | 20 g | 68 | 0.0 | 0.6 | 7.0 | 0.02 |
| Добавить сыр | 19 g | 64 | 4.0 | 1.0 | 5.0 | 0.76 |
| Сыр (пастеризованный) | 19 g | 64 | 3.6 | 1.1 | 4.9 | 0.76 |
| Клубничное маленькое | 40 g | 58 | 0.0 | 14.0 | 0.0 | 0.00 |
| Кусочки печенья Oreo маленькие | 12 g | 58 | 0.6 | 8.0 | 2.4 | 0.28 |
| Маленькая крошка Biscoff® | 12 g | 56 | 0.6 | 8.0 | 2.2 | 0.02 |
| Myprotein (12 г) | 15 g | 54 | 12.0 | 0.7 | 0.1 | 0.10 |
| Хрустящий жареный лук | 8 g | 47 | 0.5 | 3.2 | 3.5 | 0.10 |
| Маленький Флэйк | 8 g | 43 | 0.6 | 4.8 | 2.3 | 0.02 |
| Флейк | 8 g | 43 | 0.6 | 4.8 | 2.3 | 0.02 |
| Взбитые сливки маленькие | 10 g | 34 | 0.0 | 0.0 | 3.5 | 0.00 |
| Myprotein (6 г) | 8 g | 27 | 6.2 | 0.4 | 0.1 | 0.05 |
| Каджунская приправа | 7 g | 20 | 0.8 | 2.9 | 0.0 | 1.20 |
| Релиш | 13 g | 20 | 0.0 | 4.6 | 0.0 | 0.18 |
| Американо черный | — | 17 | 0.6 | 0.8 | 0.0 | 0.00 |
| Соус барбекю | 12 g | 16 | 0.0 | 3.3 | 0.0 | 0.28 |
| Томатный кетчуп | 14 g | 14 | 0.0 | 3.2 | 0.0 | 0.25 |
| Грибы на гриле | 32 g | 12 | 1.0 | 2.0 | 0.0 | 0.23 |
| Лук на гриле | 33 g | 12 | 0.0 | 2.8 | 0.0 | 0.00 |
| Двойной эспрессо | — | 11 | 0.0 | 0.6 | 0.1 | 0.02 |
| Айс-кофе Jimmy’s | — | 8 | 0.4 | 1.6 | 0.0 | 0.00 |
| Свежий лук | — | 8 | 0.2 | 1.1 | 0.0 | 0.00 |
| Свежий лук (добавки) | — | 8 | 0.0 | 1.8 | 0.0 | 0.00 |
| Коричневый соус HP | — | 7 | 0.0 | 2.0 | 0.0 | 0.09 |
| Помидоры | — | 6 | 0.0 | 1.3 | 0.0 | 0.00 |
| Черный чай к завтраку | — | 6 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.00 |
| Горчица | — | 5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.17 |
| Маленький айс-кофе Jimmy’s | — | 4 | 0.2 | 0.8 | 0.0 | 0.00 |
| Салат айсберг | — | 4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.00 |
| Нарезанные помидоры | — | 3 | 0.0 | 0.5 | 0.0 | 0.00 |
| Нарезанный зеленый перец | — | 3 | 0.2 | 0.8 | 0.0 | 0.00 |
| Соленые огурцы | — | 3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.46 |
| Зеленый перец | — | 2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.00 |
| Острый соус | — | 2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.67 |
| Нарезанный перец халапеньо | — | 1 | 0.1 | 0.6 | 0.0 | 0.02 |
| Перцы халапеньо | — | 1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 |
| Американо с молоком | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.00 |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 1 508 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-09
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Per-serving energy, fat, saturates, carbohydrate, sugars, fibre, protein and salt from the 'NUTRITION GUIDE - UK LOCATIONS ONLY' tables of Five Guys UK's own front-of-house guides (FGUK_FOH_allergen_ingredient_nutrition_*.pdf, linked from https://www.fiveguys.co.uk/nutritional-allergy-information/), including the chain's own totals for its burgers, hot dogs and sandwiches and each component (patty, bun, fries sizes, toppings, shake base and mix-ins). Serving grams are derived from the published per-serving and per-100 g energy. Where a per-serving figure contradicts the chain's own per-100 g figure by more than 30 % (a printed 367 g carbohydrate for Little Bacon Burger), the per-100 g-derived value is used. Five Guys notes that items are made to order by hand and values may vary.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.