TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › burger-bun
Булочка для бургера
Булочка для бургера в Five Guys (UK) содержит 238 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 238 kcal | 309 |
| Белки | 6.0 g | 7.8 |
| Углеводы | 38.0 g | 49.4 |
| в том числе сахара | 6.2 g | 8.1 |
| Жиры | 7.5 g | 9.7 |
| в том числе насыщенные | 2.6 g | 3.4 |
| Клетчатка | 1.4 g | 1.8 |
| Соль | 0.49 g | 0.64 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Five Guys (UK) · checked 2026-11-07
Похожие позиции этого меню
Обертка из салата (котлета, помидоры, маринованные огурцы, жареный лук, зеленый перец, жареные грибы)
246 ккал на порцию
M&Ms®
251 ккал на порцию
Шоколад
217 ккал на порцию
Булочка для хот-дога
215 ккал на порцию
Картофельные оладьи
197 ккал на порцию
Котлета для бургера из говядины
195 ккал на порцию
Все позиции Five Guys (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.