TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › burger-bun
Burger Bun
Burger Bun iš Five Guys (UK) turi 238 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 238 kcal | 309 |
| Baltymas | 6.0 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 38.0 g | 49.4 |
| iš kurių cukrų | 6.2 g | 8.1 |
| Riebalai | 7.5 g | 9.7 |
| iš kurių sočiosios | 2.6 g | 3.4 |
| Skaidulos | 1.4 g | 1.8 |
| Druska | 0.49 g | 0.64 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Five Guys (UK) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-23
Panašūs patiekalai šiame meniu
Lettuce Wrap (Patty, Tomatoes, Pickles, Grilled Onions, Green Peppers, Grilled Mushrooms)
246 kcal porcijoje
M&Ms®
251 kcal porcijoje
Chocolate
217 kcal porcijoje
Hot Dog Bun
215 kcal porcijoje
Hash Browns
197 kcal porcijoje
Beef Burger Patty
195 kcal porcijoje
Visi Five Guys (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.