TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › burger-bun
Burger Bun
Burger Bun no Five Guys (UK) satur 238 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 7.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 238 kcal | 309 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 7.8 |
| Ogļhidrāti | 38.0 g | 49.4 |
| tostarp cukuri | 6.2 g | 8.1 |
| Tauki | 7.5 g | 9.7 |
| tostarp piesātinātās | 2.6 g | 3.4 |
| Šķiedrvielas | 1.4 g | 1.8 |
| Sāls | 0.49 g | 0.64 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 42 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Five Guys (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lettuce Wrap (Patty, Tomatoes, Pickles, Grilled Onions, Green Peppers, Grilled Mushrooms)
246 kcal uz porciju
M&Ms®
251 kcal uz porciju
Chocolate
217 kcal uz porciju
Hot Dog Bun
215 kcal uz porciju
Hash Browns
197 kcal uz porciju
Beef Burger Patty
195 kcal uz porciju
Visi Five Guys (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.