TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › m-ms
M&Ms®
M&Ms® no Five Guys (UK) satur 251 kcal norādītajā porcijā, ar 2.1 g olbaltumvielu un 4.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 251 kcal | 322 |
| Olbaltumviela | 2.1 g | 2.7 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 62.8 |
| tostarp cukuri | 50.0 g | 64.1 |
| Tauki | 4.9 g | 6.3 |
| tostarp piesātinātās | 2.9 g | 3.7 |
| Šķiedrvielas | 1.2 g | 1.5 |
| Sāls | 0.38 g | 0.49 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 6% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Five Guys (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Lettuce Wrap (Patty, Tomatoes, Pickles, Grilled Onions, Green Peppers, Grilled Mushrooms)
246 kcal uz porciju
Burger Bun
238 kcal uz porciju
Chocolate
217 kcal uz porciju
Peanut Butter
286 kcal uz porciju
Hot Dog Bun
215 kcal uz porciju
Hash Browns
197 kcal uz porciju
Visi Five Guys (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.