TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › m-ms

M&Ms®

M&Ms® (Five Guys (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 251 kcal, 2.1 g valku ja 4.9 g rasva.

251kcal

78 gportsjon

2.1 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	251 kcal	322
Valgud	2.1 g	2.7
Süsivesikud	49.0 g	62.8
sellest suhkrud	50.0 g	64.1
Rasvad	4.9 g	6.3
sellest küllastunud	2.9 g	3.7
Kiudained	1.2 g	1.5
Sool	0.38 g	0.49

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Source: Five Guys (UK) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22