TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › m-ms
M&Ms®
M&Ms® (Five Guys (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 251 kcal, 2.1 g proteiinia ja 4.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 251 kcal | 322 |
| Proteiini | 2.1 g | 2.7 |
| Hiilihydraatit | 49.0 g | 62.8 |
| josta sokereita | 50.0 g | 64.1 |
| Rasva | 4.9 g | 6.3 |
| josta tyydyttyneitä | 2.9 g | 3.7 |
| Kuitu | 1.2 g | 1.5 |
| Suola | 0.38 g | 0.49 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 44 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Five Guys (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lettuce Wrap (Patty, Tomatoes, Pickles, Grilled Onions, Green Peppers, Grilled Mushrooms)
246 kcal annosta kohti
Burger Bun
238 kcal annosta kohti
Chocolate
217 kcal annosta kohti
Peanut Butter
286 kcal annosta kohti
Hot Dog Bun
215 kcal annosta kohti
Hash Browns
197 kcal annosta kohti
Kaikki Five Guys (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.