TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › roasted-broccoli
Roasted Broccoli
Roasted Broccoli no Flower Child (US) tem 250 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 16.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | — |
| Proteínas | 11.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 17.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 16.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 44 minutos de caminhada rápida ou 23 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Flower Child (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Chopped Vegetable Salad
270 kcal por porção
BBQ Carrots
230 kcal por porção
Ginger Miso Crunch
280 kcal por porção
Red Chili Glazed Sweet Potato
210 kcal por porção
Lemon Avocado Dressing
200 kcal por porção
Pita
200 kcal por porção
Todos os itens de Flower Child (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.