TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-broccoli
Roasted Broccoli
Roasted Broccoli (Flower Child (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 250 kcal, 11.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 250 kcal | — |
| Valgud | 11.0 g | — |
| Süsivesikud | 17.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 44 minutit reipat kõndi või 23 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Flower Child (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chopped Vegetable Salad
270 kcal portsjoni kohta
BBQ Carrots
230 kcal portsjoni kohta
Ginger Miso Crunch
280 kcal portsjoni kohta
Red Chili Glazed Sweet Potato
210 kcal portsjoni kohta
Pita
200 kcal portsjoni kohta
Lemon Avocado Dressing
200 kcal portsjoni kohta
Kõik Flower Child (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.