TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › formulakhleba-ru
Nutrição Формула Хлеба (RU)
Calorias, proteínas, carboidratos e gordura de 31 itens do cardápio Формула Хлеба (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da rede bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Carboidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Печенье Ажур | 100 g | 471 | 3.8 | 59.3 | 25.6 | — |
| Бискотти | 100 g | 447 | 8.3 | 43.9 | 27.2 | — |
| Печенье Ми-Ми | 100 g | 440 | 7.7 | 54.1 | 22.0 | — |
| Песто | 100 g | 437 | 9.9 | 3.8 | 42.5 | — |
| Печенье КУ-КУ | 100 g | 423 | 3.8 | 58.7 | 19.1 | — |
| Печенье Та-Та | 100 g | 402 | 6.0 | 61.7 | 14.5 | — |
| Печенье Ко Ко | 100 g | 394 | 7.2 | 45.5 | 25.9 | — |
| Печенье Миндальное | 100 g | 386 | 10.6 | 41.7 | 20.1 | — |
| Печенье Овсяное | 100 g | 344 | 5.8 | 59.9 | 9.9 | — |
| Лаваш Грузинский ШОТИ | 100 g | 305 | 10.0 | 64.5 | 1.0 | — |
| Амарантовый Хлеб | 100 g | 304 | 10.9 | 33.7 | 14.0 | — |
| Хлеб Фру-Фру | 100 g | 255 | 7.1 | 48.7 | 4.7 | — |
| Батон Маруся | 100 g | 247 | 6.7 | 44.6 | 4.6 | — |
| Тостовый Хлеб | 100 g | 238 | 6.6 | 42.2 | 4.5 | — |
| Галеты с Прованскими Травами | 100 g | 237 | 7.0 | 42.7 | 4.2 | — |
| Гречневый Хлеб | 100 g | 232 | 6.3 | 35.6 | 7.0 | — |
| Чиабатта | 100 g | 227 | 6.1 | 40.5 | 4.5 | — |
| Хлеб Бородино | 100 g | 226 | 4.7 | 40.1 | 5.2 | — |
| Лаваш Круглый Армянский | 100 g | 220 | 8.0 | 48.0 | 0.0 | — |
| Рисовый Хлеб | 100 g | 218 | 5.7 | 38.6 | 4.4 | — |
| Нутовый Хлеб | 100 g | 210 | 7.1 | 32.2 | 5.8 | — |
| Хлеб Чёрный | 100 g | 209 | 6.5 | 41.5 | 1.8 | — |
| Шубкин Хлеб | 100 g | 209 | 8.4 | 36.7 | 3.2 | — |
| Зерновой Хлеб | 100 g | 204 | 7.5 | 32.2 | 4.9 | — |
| Хлеб Ржаной | 100 g | 204 | 5.9 | 44.5 | 1.1 | — |
| Хлеб Славный | 100 g | 204 | 7.5 | 32.2 | 4.9 | — |
| Хлеб Мульти-Безглютен | 100 g | 187 | 4.6 | 32.4 | 4.4 | — |
| Белый Хлеб | 100 g | 184 | 5.2 | 39.0 | 0.9 | — |
| Хлеб Кешвиш | 100 g | 181 | 5.4 | 27.8 | 5.5 | — |
| Фокачча | 100 g | 175 | 4.7 | 37.3 | 0.7 | — |
| Киноа Хлеб | 100 g | 156 | 4.8 | 27.4 | 2.8 | — |
Como ler este cardápio
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado deste cardápio é 315 kcal. Essa folga costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra em outro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, então um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que você coma.
Source: nutrição de Формула Хлеба (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Формула Хлеба brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D1%83%D0%BB%D0%B0%20%D0%A5%D0%BB%D0%B5%D0%B1%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Adicione ao dia de hoje em dois toques
Registre uma refeição da rede no app e ela entra no mesmo total do dia que tudo o que você cozinha em casa.