TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tako-s-krevetkami
Тако с Креветками
Тако с Креветками в Frank by Баста (RU) содержит 210 ккал на заявленную порцию, 38.3 г белка и 7.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 210 kcal | 210 |
| Белки | 38.3 g | 38.3 |
| Углеводы | 26.8 g | 26.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.5 g | 7.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Frank by Баста (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Картофель Фри с Пармезаном и Трюфельным Маслом
210 ккал на порцию
Vol.2 Вишневый BBQ, Перечная Кола, Extra Hot
207 ккал на порцию
Азиатская Шаурма с Креветками в Тортилье
218 ккал на порцию
Шаурма с Реберным Мясом
219 ккал на порцию
Чизи Киллер
200 ккал на порцию
Фрэнкбургер
220 ккал на порцию
Все позиции Frank by Баста (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.