TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › bbq-100-whole-wheat-hamburger-buns
BBQ 100% Whole Wheat Hamburger Buns
BBQ 100% Whole Wheat Hamburger Buns no Franz (US) tem 174 kcal por porção declarada, com 11.0 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | — |
| Proteínas | 11.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 32.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Franz (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Sweet Onion Buns
170 kcal por porção
Deli Style Gluten Free Brioche
170 kcal por porção
Glazed Donut Holes
170 kcal por porção
Original Hoagie Rolls
170 kcal por porção
Old Fashioned Petite Donut Holes
180 kcal por porção
Gluten Free Hamburger Bun
180 kcal por porção
Todos os itens de Franz (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.