TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bbq-100-whole-wheat-hamburger-buns
BBQ 100% Whole Wheat Hamburger Buns
BBQ 100% Whole Wheat Hamburger Buns (Franz (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 174 kcal, 11.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 174 kcal | — |
| Proteiini | 11.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Franz (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sweet Onion Buns
170 kcal annosta kohti
Deli Style Gluten Free Brioche
170 kcal annosta kohti
Glazed Donut Holes
170 kcal annosta kohti
Original Hoagie Rolls
170 kcal annosta kohti
Old Fashioned Petite Donut Holes
180 kcal annosta kohti
Gluten Free Hamburger Bun
180 kcal annosta kohti
Kaikki Franz (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.