TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › file-indeyki-na-paru
Филе Индейки на Пару
Филе Индейки на Пару bei Fresh (RU) hat 108 kcal je angegebener Portion, mit 25.0 g Eiweiß und 0.9 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 108 kcal | 108 |
| Eiweiß | 25.0 g | 25.0 |
| Kohlenhydrate | 0.0 g | 0.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.9 g | 0.9 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 19 Minuten zügigem Gehen oder 10 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 5% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Fresh (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Треска Припущенная с Морковью и Сельдереем
109 kcal je Portion
Kartoffelpüree
111 kcal je Portion
Картофель Отварной с Душистым Укропом
103 kcal je Portion
Тыква Тушеная с Курагой
102 kcal je Portion
Рагу из Курицы с Грибным Фрикассе
116 kcal je Portion
Треска на Пару с Овощами
100 kcal je Portion
Alle Fresh (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.