TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pesto-chicken-crepe
Pesto Chicken Crepe
Pesto Chicken Crepe (Freshëns (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 440 kcal, 32.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 440 kcal | — |
| Proteiini | 32.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 48.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 78 minuuttia reipasta kävelyä tai 40 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Freshëns (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Honey Mustard Chicken Crepe
370 kcal annosta kohti
Strawberry Banana Smoothie (Regular)
354 kcal annosta kohti
Acai Energy Smoothie (Regular)
320 kcal annosta kohti
Thai Chicken Bowl
560 kcal annosta kohti
Berry Breeze Smoothie (Regular)
306 kcal annosta kohti
Maui Mango
290 kcal annosta kohti
Kaikki Freshëns (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.