TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kartofel-fri-m
Картофель Фри M
Картофель Фри M iš Фьюжн экспресс (RU) turi 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.2 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 162 kcal | 147 |
| Baltymas | 3.2 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 23.9 g | 21.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 5.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фьюжн экспресс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Моти Клубника-Базилик
163 kcal porcijoje
Баклажаны Острые в Сладком Соусе «Чили»
161 kcal porcijoje
Тофу «Кунг Пао»
164 kcal porcijoje
Рыбка Тайяки
165 kcal porcijoje
Моти Персик-Роза
167 kcal porcijoje
Манговый Чай
156 kcal porcijoje
Visi Фьюжн экспресс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.