TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ris-parovoy
Рис паровой
Рис паровой iš Фьюжн экспресс (RU) turi 254 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 6.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 254 kcal | 102 |
| Baltymas | 6.3 g | 2.5 |
| Angliavandeniai | 41.8 g | 16.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.8 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фьюжн экспресс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рис с овощами
254 kcal porcijoje
Индейка «Кунг Пао»
255 kcal porcijoje
Соевое Мясо со Спаржей
257 kcal porcijoje
Соевое Мясо «Кунг Пао»
258 kcal porcijoje
Салат со Спаржей
249 kcal porcijoje
Яичница с Беконом
259 kcal porcijoje
Visi Фьюжн экспресс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.