TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ris-parovoy
Рис паровой
Рис паровой no Фьюжн экспресс (RU) satur 254 kcal norādītajā porcijā, ar 6.3 g olbaltumvielu un 6.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 254 kcal | 102 |
| Olbaltumviela | 6.3 g | 2.5 |
| Ogļhidrāti | 41.8 g | 16.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.8 g | 2.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 45 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Фьюжн экспресс (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Рис с овощами
254 kcal uz porciju
Индейка «Кунг Пао»
255 kcal uz porciju
Соевое Мясо со Спаржей
257 kcal uz porciju
Соевое Мясо «Кунг Пао»
258 kcal uz porciju
Салат со Спаржей
249 kcal uz porciju
Яичница с Беконом
259 kcal uz porciju
Visi Фьюжн экспресс (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.