TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-kuritsey-i-yaytsom
Сэндвич с Курицей и Яйцом
Сэндвич с Курицей и Яйцом (Фьюжн экспресс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 396 kcal, 8.5 g valku ja 19.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 396 kcal | 180 |
| Valgud | 8.5 g | 3.9 |
| Süsivesikud | 36.2 g | 16.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 19.6 g | 8.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 70 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фьюжн экспресс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Соевое Мясо в Сырном Соусе
395 kcal portsjoni kohta
Лапша Удон в «Остром» Соусе
399 kcal portsjoni kohta
Суп «Ван Тан» с Пельменями Гёдза
392 kcal portsjoni kohta
Курица в апельсиновом соусе
388 kcal portsjoni kohta
Суп «Рамен» Сырный с Курицей
408 kcal portsjoni kohta
Гречневая Лапша в Соусе «Терияки»
382 kcal portsjoni kohta
Kõik Фьюжн экспресс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.