TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sup-tom-yam-ostryy-s-moreproduktami
Суп «Том-Ям» Острый с Морепродуктами
Суп «Том-Ям» Острый с Морепродуктами (Фьюжн экспресс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 427 kcal, 30.8 g valku ja 17.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 427 kcal | 107 |
| Valgud | 30.8 g | 7.7 |
| Süsivesikud | 36.4 g | 9.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.5 g | 4.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фьюжн экспресс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Курица в Грибном Соусе
432 kcal portsjoni kohta
Соевое Мясо «Острое»
432 kcal portsjoni kohta
Тофу в Сырном Соусе
421 kcal portsjoni kohta
Лапша Удон в Соусе «Карри»
434 kcal portsjoni kohta
Лапша Удон в соевом соусе
415 kcal portsjoni kohta
Курица по-Азиатски с Ананасами
415 kcal portsjoni kohta
Kõik Фьюжн экспресс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.