TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tofu-v-gribnom-souse
Тофу в Грибном Соусе
Тофу в Грибном Соусе (Фьюжн экспресс (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 337 kcal, 18.5 g valku ja 22.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 337 kcal | 130 |
| Valgud | 18.5 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 14.5 g | 5.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.8 g | 8.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 60 minutit reipat kõndi või 31 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Фьюжн экспресс (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Карбонара по-Азиатски Сливочная
337 kcal portsjoni kohta
Свинина Острая
334 kcal portsjoni kohta
Рис с Яйцом
333 kcal portsjoni kohta
Соевое Мясо с Баклажанами
332 kcal portsjoni kohta
Brownie küpsis
329 kcal portsjoni kohta
Свежая Спаржа с Индейкой
327 kcal portsjoni kohta
Kõik Фьюжн экспресс (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.