TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tofu-v-gribnom-souse
Тофу в Грибном Соусе
Тофу в Грибном Соусе iš Фьюжн экспресс (RU) turi 337 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.5 g baltymų ir 22.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 337 kcal | 130 |
| Baltymas | 18.5 g | 7.1 |
| Angliavandeniai | 14.5 g | 5.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.8 g | 8.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Фьюжн экспресс (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Карбонара по-Азиатски Сливочная
337 kcal porcijoje
Свинина Острая
334 kcal porcijoje
Рис с Яйцом
333 kcal porcijoje
Соевое Мясо с Баклажанами
332 kcal porcijoje
Печенье Брауни
329 kcal porcijoje
Свежая Спаржа с Индейкой
327 kcal porcijoje
Visi Фьюжн экспресс (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.