TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kokosovaya-struzhka
Кокосовая Стружка
Кокосовая Стружка (Галерея (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 690 kcal, 13.0 g valku ja 65.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 690 kcal | 690 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 14.0 g | 14.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 65.0 g | 65.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 122 minutit reipat kõndi või 63 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Галерея (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Фуэт
670 kcal portsjoni kohta
Парма с Благородной Плесенью
570 kcal portsjoni kohta
Колбаски Парма Мини
570 kcal portsjoni kohta
Vorst
570 kcal portsjoni kohta
Кунжут
550 kcal portsjoni kohta
Салямини Утиные
500 kcal portsjoni kohta
Kõik Галерея (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.