TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › makaronnye-izdeliya-otvarnye-s-syrom
Макаронные Изделия Отварные с Сыром
Макаронные Изделия Отварные с Сыром iš Гастроном (RU) turi 366 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.4 g baltymų ir 12.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 366 kcal | 366 |
| Baltymas | 13.4 g | 13.4 |
| Angliavandeniai | 50.2 g | 50.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.5 g | 12.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гастроном (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сырные Шарики
367 kcal porcijoje
Безе Дамский Каприз
368 kcal porcijoje
Витушка Сдобная
360 kcal porcijoje
Хлеб Спортивный
360 kcal porcijoje
Изделие Булочное Спортивное Пшенично Ржаное
360 kcal porcijoje
Чизкейк Сникерс
374 kcal porcijoje
Visi Гастроном (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.