TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zrazy-kurinye-s-gribami
Зразы Куриные с Грибами
Зразы Куриные с Грибами iš Гастроном (RU) turi 344 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.3 g baltymų ir 26.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 344 kcal | 344 |
| Baltymas | 13.3 g | 13.3 |
| Angliavandeniai | 12.6 g | 12.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 26.7 g | 26.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Гастроном (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Крученка с Шоколадной Начинкой
341 kcal porcijoje
Булочка для Бургера
341 kcal porcijoje
Торт Белоснежка
340 kcal porcijoje
Булочка Маковая Розочка
340 kcal porcijoje
Салат Черепаха
340 kcal porcijoje
Тарта Вишневая Песочная
349 kcal porcijoje
Visi Гастроном (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.