TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lachsforelle
Lachsforelle
Lachsforelle (GaumenSchmaus Nord (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 146 kcal, 21.0 g valku ja 6.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 146 kcal | 146 |
| Valgud | 21.0 g | 21.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.9 g | 6.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 26 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: GaumenSchmaus Nord (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Crunchy Cups Minze
149 kcal portsjoni kohta
Frühstücksfleisch (Bio)
152 kcal portsjoni kohta
Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art
133 kcal portsjoni kohta
Hähnchenbrust Filetstücke
132 kcal portsjoni kohta
Frische Salate Hähnchen
128 kcal portsjoni kohta
Sushi Pop Up
167 kcal portsjoni kohta
Kõik GaumenSchmaus Nord (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.