TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › rustikale-steinofenbrotchen
Rustikale Steinofenbrötchen
Rustikale Steinofenbrötchen no GaumenSchmaus Nord (DE) satur 170 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 0.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 170 kcal | 243 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 8.6 |
| Ogļhidrāti | 34.0 g | 48.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.6 g | 0.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: GaumenSchmaus Nord (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Salat Menü mit Quinoa
171 kcal uz porciju
Sushi Pop Up
167 kcal uz porciju
Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip
186 kcal uz porciju
Frühstücksfleisch (Bio)
152 kcal uz porciju
Crunchy Cups Minze
149 kcal uz porciju
Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett
193 kcal uz porciju
Visi GaumenSchmaus Nord (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.