TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rustikale-steinofenbrotchen
Rustikale Steinofenbrötchen
Rustikale Steinofenbrötchen (GaumenSchmaus Nord (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 170 kcal, 6.0 g valku ja 0.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 170 kcal | 243 |
| Valgud | 6.0 g | 8.6 |
| Süsivesikud | 34.0 g | 48.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.6 g | 0.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 30 minutit reipat kõndi või 16 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: GaumenSchmaus Nord (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Salat Menü mit Quinoa
171 kcal portsjoni kohta
Sushi Pop Up
167 kcal portsjoni kohta
Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip
186 kcal portsjoni kohta
Frühstücksfleisch (Bio)
152 kcal portsjoni kohta
Crunchy Cups Minze
149 kcal portsjoni kohta
Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett
193 kcal portsjoni kohta
Kõik GaumenSchmaus Nord (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.