TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rustikale-steinofenbrotchen
Rustikale Steinofenbrötchen
Rustikale Steinofenbrötchen в GaumenSchmaus Nord (DE) содержит 170 ккал на заявленную порцию, 6.0 г белка и 0.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 170 kcal | 243 |
| Белки | 6.0 g | 8.6 |
| Углеводы | 34.0 g | 48.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.6 g | 0.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 30 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность GaumenSchmaus Nord (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Salat Menü mit Quinoa
171 ккал на порцию
Sushi Pop Up
167 ккал на порцию
Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip
186 ккал на порцию
Frühstücksfleisch (Bio)
152 ккал на порцию
Crunchy Cups Minze
149 ккал на порцию
Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett
193 ккал на порцию
Все позиции GaumenSchmaus Nord (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.