TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gaumenschmausnord-de
Пищевая ценность: GaumenSchmaus Nord (DE)
Калории, белки, углеводы и жиры для 45 позиций меню GaumenSchmaus Nord (DE) по данным FatSecret DE (собственный сайт сети закрыт для автоматического чтения).
| Блюдо | Порция | ккал | Белки г | Углеводы г | Жиры г | Соль г |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizza Hawai | 355 g | 856 | 31.2 | 89.8 | 39.8 | — |
| Balls Paprika & Zimt | 100 g | 429 | 8.0 | 58.0 | 17.0 | — |
| Яблочный пирожок | 117 g | 394 | 5.1 | 42.0 | 23.0 | — |
| Gouda Holland Kaas 48+ Jong | 100 g | 374 | 24.0 | 0.5 | 31.0 | — |
| Cola Bänder | 100 g | 366 | 0.4 | 88.0 | 0.4 | — |
| Spaghetti (Gourmet Al Bronzo) | 100 g | 354 | 14.0 | 70.2 | 0.3 | — |
| Belgischer Dorfkäse | 100 g | 353 | 23.0 | 0.0 | 29.0 | — |
| Le Coq de France | 100 g | 342 | 17.0 | 1.0 | 30.5 | — |
| Sour Mix | 100 g | 336 | 4.3 | 78.0 | 0.1 | — |
| Bauchspeck | 100 g | 306 | 19.0 | 1.0 | 25.0 | — |
| Brioche-Knoten | 100 g | 298 | 8.7 | 53.0 | 5.1 | — |
| Rosinenhappen | 100 g | 297 | 5.1 | 52.0 | 7.3 | — |
| Ziegenfrischkäse Kräuter | 100 g | 283 | 5.2 | 2.9 | 27.8 | — |
| Rosenbrötchen Dunkel | 100 g | 276 | 9.5 | 45.0 | 4.9 | — |
| Dinkelbrot | 100 g | 275 | 9.8 | 41.0 | 6.6 | — |
| Rosenbrötchen Hell | 100 g | 271 | 8.7 | 51.0 | 2.6 | — |
| Steinofen Käsestick | 100 g | 266 | 11.0 | 39.0 | 7.0 | — |
| Doppelbrötchen | 100 g | 263 | 8.6 | 52.0 | 1.6 | — |
| Bauernbaguette | 100 g | 256 | 8.5 | 51.5 | 1.0 | — |
| Pizzasnack | 87 g | 252 | 7.2 | 28.7 | 11.7 | — |
| Premium Pasta | 100 g | 251 | 8.2 | 36.8 | 7.5 | — |
| Sommerbaguette | 100 g | 247 | 7.3 | 48.0 | 2.0 | — |
| Розовый пончик | 58 g | 228 | 3.0 | 28.0 | 11.0 | — |
| Race | 50 g | 227 | 2.0 | 33.0 | 9.5 | — |
| Kleiner Rogger | 100 g | 211 | 5.6 | 41.0 | 1.0 | — |
| Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett | 100 g | 193 | 19.0 | 0.1 | 13.0 | — |
| Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip | 100 g | 186 | 13.0 | 17.0 | 7.2 | — |
| Salat Menü mit Quinoa | 100 g | 171 | 5.4 | 15.0 | 9.0 | — |
| Rustikale Steinofenbrötchen | 70 g | 170 | 6.0 | 34.0 | 0.6 | — |
| Sushi Pop Up | 100 g | 167 | 6.7 | 22.0 | 5.5 | — |
| Frühstücksfleisch (Bio) | 100 g | 152 | 15.5 | 1.0 | 9.5 | — |
| Crunchy Cups Minze | 100 g | 149 | 1.6 | 13.0 | 9.8 | — |
| Lachsforelle | 100 g | 146 | 21.0 | 0.0 | 6.9 | — |
| Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art | 100 g | 133 | 17.0 | 0.5 | 7.0 | — |
| Hähnchenbrust Filetstücke | 100 g | 132 | 23.0 | 1.0 | 4.0 | — |
| Frische Salate Hähnchen | 100 g | 128 | 4.5 | 6.5 | 9.1 | — |
| Gyrospfanne | 100 g | 112 | 21.0 | 1.4 | 2.4 | — |
| High Protein Sandwich | 38 g | 103 | 6.5 | 15.2 | 1.6 | — |
| Makrelenfilets | — | 101 | 0.0 | 1.0 | 4.5 | — |
| Ziegenkäse in Scheiben | 21 g | 81 | 4.6 | 0.0 | 6.9 | — |
| Eismeer Garnelen | 100 g | 71 | 15.0 | 0.0 | 1.2 | — |
| Skyr | 100 g | 64 | 11.0 | 4.0 | 0.2 | — |
| Королевские креветки | 100 g | 55 | 11.4 | 0.0 | 1.0 | — |
| Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik | 19 g | 21 | 4.2 | 0.2 | 0.4 | — |
| Eisberg Mix Salat | 100 g | 21 | 1.1 | 2.6 | 0.0 | — |
Как читать это меню
Разница между самой лёгкой и самой тяжёлой позицией этого меню — 835 ккал. Обычно именно этот разрыв и есть всё решение: разница между двумя вариантами у одной стойки часто больше, чем целый лишний приём пищи в другое время дня.
На соль стоит взглянуть отдельно. Ориентир для взрослого — 6 г соли в день, так что позиция с 3 г израсходовала половину ещё до всего остального.
Source: пищевая ценность GaumenSchmaus Nord (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-18
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its GaumenSchmaus Nord brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=GaumenSchmaus%20Nord, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Добавьте в сегодня в два касания
Запишите приём в сети из приложения — и он попадёт в тот же дневной итог, что и всё, что вы готовите дома.