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Nutrition GaumenSchmaus Nord (DE)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 45 plats GaumenSchmaus Nord (DE), tels que listés par FatSecret DE (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Pizza Hawai | 355 g | 856 | 31.2 | 89.8 | 39.8 | — |
| Balls Paprika & Zimt | 100 g | 429 | 8.0 | 58.0 | 17.0 | — |
| Chausson aux pommes | 117 g | 394 | 5.1 | 42.0 | 23.0 | — |
| Gouda Holland Kaas 48+ Jong | 100 g | 374 | 24.0 | 0.5 | 31.0 | — |
| Cola Bänder | 100 g | 366 | 0.4 | 88.0 | 0.4 | — |
| Spaghetti (Gourmet Al Bronzo) | 100 g | 354 | 14.0 | 70.2 | 0.3 | — |
| Belgischer Dorfkäse | 100 g | 353 | 23.0 | 0.0 | 29.0 | — |
| Le Coq de France | 100 g | 342 | 17.0 | 1.0 | 30.5 | — |
| Sour Mix | 100 g | 336 | 4.3 | 78.0 | 0.1 | — |
| Bauchspeck | 100 g | 306 | 19.0 | 1.0 | 25.0 | — |
| Brioche-Knoten | 100 g | 298 | 8.7 | 53.0 | 5.1 | — |
| Rosinenhappen | 100 g | 297 | 5.1 | 52.0 | 7.3 | — |
| Ziegenfrischkäse Kräuter | 100 g | 283 | 5.2 | 2.9 | 27.8 | — |
| Rosenbrötchen Dunkel | 100 g | 276 | 9.5 | 45.0 | 4.9 | — |
| Dinkelbrot | 100 g | 275 | 9.8 | 41.0 | 6.6 | — |
| Rosenbrötchen Hell | 100 g | 271 | 8.7 | 51.0 | 2.6 | — |
| Steinofen Käsestick | 100 g | 266 | 11.0 | 39.0 | 7.0 | — |
| Doppelbrötchen | 100 g | 263 | 8.6 | 52.0 | 1.6 | — |
| Bauernbaguette | 100 g | 256 | 8.5 | 51.5 | 1.0 | — |
| Pizzasnack | 87 g | 252 | 7.2 | 28.7 | 11.7 | — |
| Premium Pasta | 100 g | 251 | 8.2 | 36.8 | 7.5 | — |
| Sommerbaguette | 100 g | 247 | 7.3 | 48.0 | 2.0 | — |
| Donut rose | 58 g | 228 | 3.0 | 28.0 | 11.0 | — |
| Race | 50 g | 227 | 2.0 | 33.0 | 9.5 | — |
| Kleiner Rogger | 100 g | 211 | 5.6 | 41.0 | 1.0 | — |
| Rinderhackfleisch 30% Weniger Fett | 100 g | 193 | 19.0 | 0.1 | 13.0 | — |
| Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip | 100 g | 186 | 13.0 | 17.0 | 7.2 | — |
| Salat Menü mit Quinoa | 100 g | 171 | 5.4 | 15.0 | 9.0 | — |
| Rustikale Steinofenbrötchen | 70 g | 170 | 6.0 | 34.0 | 0.6 | — |
| Sushi Pop Up | 100 g | 167 | 6.7 | 22.0 | 5.5 | — |
| Frühstücksfleisch (Bio) | 100 g | 152 | 15.5 | 1.0 | 9.5 | — |
| Crunchy Cups Minze | 100 g | 149 | 1.6 | 13.0 | 9.8 | — |
| Lachsforelle | 100 g | 146 | 21.0 | 0.0 | 6.9 | — |
| Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art | 100 g | 133 | 17.0 | 0.5 | 7.0 | — |
| Hähnchenbrust Filetstücke | 100 g | 132 | 23.0 | 1.0 | 4.0 | — |
| Frische Salate Hähnchen | 100 g | 128 | 4.5 | 6.5 | 9.1 | — |
| Gyrospfanne | 100 g | 112 | 21.0 | 1.4 | 2.4 | — |
| High Protein Sandwich | 38 g | 103 | 6.5 | 15.2 | 1.6 | — |
| Makrelenfilets | — | 101 | 0.0 | 1.0 | 4.5 | — |
| Ziegenkäse in Scheiben | 21 g | 81 | 4.6 | 0.0 | 6.9 | — |
| Eismeer Garnelen | 100 g | 71 | 15.0 | 0.0 | 1.2 | — |
| Skyr | 100 g | 64 | 11.0 | 4.0 | 0.2 | — |
| Gambas | 100 g | 55 | 11.4 | 0.0 | 1.0 | — |
| Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik | 19 g | 21 | 4.2 | 0.2 | 0.4 | — |
| Eisberg Mix Salat | 100 g | 21 | 1.1 | 2.6 | 0.0 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 835 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de GaumenSchmaus Nord (DE) selon FatSecret DE · checked 2026-10-18
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Deutsch ; les chiffres sont les valeurs Deutsch publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its GaumenSchmaus Nord brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=GaumenSchmaus%20Nord, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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