TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yadra-mindalya-obzharennye-droblenye
Ядра Миндаля Обжаренные Дробленые
Ядра Миндаля Обжаренные Дробленые (Геркулес (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 651 kcal, 18.0 g valku ja 56.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 651 kcal | 651 |
| Valgud | 18.0 g | 18.0 |
| Süsivesikud | 13.2 g | 13.2 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 56.9 g | 56.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 115 minutit reipat kõndi või 60 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 33% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Геркулес (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Масло Сливочное Глечик
660 kcal portsjoni kohta
Шоколад Горький Термокапли
548 kcal portsjoni kohta
Печенье Зерновое с Отрубями в Глазури
530 kcal portsjoni kohta
Молочный Шоколад Дропсы
528 kcal portsjoni kohta
Печенье Сдобное Зерновое
510 kcal portsjoni kohta
Печенье Затяжное Зерновое с Отрубями
470 kcal portsjoni kohta
Kõik Геркулес (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.