TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › bulgur-s-kinoa-i-ovoshchami
Булгур с Киноа и Овощами
Булгур с Киноа и Овощами iš Глобус (RU) turi 151 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.7 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 151 kcal | 151 |
| Baltymas | 3.7 g | 3.7 |
| Angliavandeniai | 17.2 g | 17.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.5 g | 7.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 27 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Глобус (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Курица с Грибами в Сливочном Соусе
151 kcal porcijoje
Торт Блинный Творожный
150 kcal porcijoje
Салат из Фунчезы
150 kcal porcijoje
Ролл Жареный с Курицей
150 kcal porcijoje
Белевская Пастила Яблочная без Сахара
150 kcal porcijoje
Торт Йогуртовый Персик
150 kcal porcijoje
Visi Глобус (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.