TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chiken-tempura
Чикен Темпура
Чикен Темпура no Good Food (RU) satur 623 kcal norādītajā porcijā, ar 34.4 g olbaltumvielu un 42.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 623 kcal | 208 |
| Olbaltumviela | 34.4 g | 11.5 |
| Ogļhidrāti | 116.0 g | 38.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 42.8 g | 14.3 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 110 minūtes strauja soļa vai 57 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Good Food (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Арахис Жареный без Соли
622 kcal uz porciju
Фисташки Жареные Соленые
620 kcal uz porciju
Фундук Жареный
632 kcal uz porciju
Миндаль Жареный
633 kcal uz porciju
Миндаль Сушеный
610 kcal uz porciju
Семечки Подсолнечника
601 kcal uz porciju
Visi Good Food (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.