TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chiken-tempura
Чикен Темпура
Чикен Темпура (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 623 kcal, 34.4 g valku ja 42.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 623 kcal | 208 |
| Valgud | 34.4 g | 11.5 |
| Süsivesikud | 116.0 g | 38.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 42.8 g | 14.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 110 minutit reipat kõndi või 57 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 31% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Арахис Жареный без Соли
622 kcal portsjoni kohta
Фисташки Жареные Соленые
620 kcal portsjoni kohta
Röstitud metspähkel
632 kcal portsjoni kohta
Миндаль Жареный
633 kcal portsjoni kohta
Kuivatatud mandel
610 kcal portsjoni kohta
Семечки Подсолнечника
601 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.