TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gretskiy-orekh
Грецкий Орех
Грецкий Орех (Good Food (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 698 kcal, 14.8 g valku ja 64.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 698 kcal | 698 |
| Valgud | 14.8 g | 14.8 |
| Süsivesikud | 13.7 g | 13.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 64.0 g | 64.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 124 minutit reipat kõndi või 64 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 35% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Good Food (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Бразильский Орех
693 kcal portsjoni kohta
Фундук Жареный с Медом и Кунжутом
690 kcal portsjoni kohta
Фундук Сушеный
679 kcal portsjoni kohta
Орех Макадамия
718 kcal portsjoni kohta
Кедровый Орех
673 kcal portsjoni kohta
Кедровый Орех в Шоколадной Глазури
730 kcal portsjoni kohta
Kõik Good Food (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.