TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kabachkovye-oladi-s-polentoy-i-limonnoy-tsedroy
Кабачковые Оладьи с Полентой и Лимонной Цедрой
Кабачковые Оладьи с Полентой и Лимонной Цедрой в Good Food (RU) содержит 267 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 267 kcal | — |
| Белки | 11.0 g | — |
| Углеводы | 37.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Good Food (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Средиземноморский Пирог с Сыром и Зеленью
268 ккал на порцию
Смесь Ананас и Папайя
268 ккал на порцию
Салат с Кальмаром, Фунчезой и Корейской Морковью
268 ккал на порцию
Салат с Тунцом и Фасолью
268 ккал на порцию
Огуречный Салат с Курицей и Оливками
265 ккал на порцию
Рап с Курицей
270 ккал на порцию
Все позиции Good Food (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.