TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-tushenaya
Капуста Тушеная
Капуста Тушеная iš Good Food (RU) turi 46 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.6 g baltymų ir 0.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 46 kcal | 31 |
| Baltymas | 2.6 g | 1.8 |
| Angliavandeniai | 8.6 g | 5.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.1 g | 0.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Good Food (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Смузи Яблоко/Груша/Апельсин
47 kcal porcijoje
Смузи Банан/Черника/Малина
48 kcal porcijoje
Окрошка с Запеченным Куриным Филе
43 kcal porcijoje
Суп Австрийский
43 kcal porcijoje
Уха из Красной Рыбы
43 kcal porcijoje
Крем-Суп из Тыквы
50 kcal porcijoje
Visi Good Food (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.