TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-tushenaya
Капуста Тушеная
Капуста Тушеная no Good Food (RU) satur 46 kcal norādītajā porcijā, ar 2.6 g olbaltumvielu un 0.1 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 46 kcal | 31 |
| Olbaltumviela | 2.6 g | 1.8 |
| Ogļhidrāti | 8.6 g | 5.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.1 g | 0.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 8 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Good Food (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Смузи Яблоко/Груша/Апельсин
47 kcal uz porciju
Смузи Банан/Черника/Малина
48 kcal uz porciju
Окрошка с Запеченным Куриным Филе
43 kcal uz porciju
Суп Австрийский
43 kcal uz porciju
Уха из Красной Рыбы
43 kcal uz porciju
Крем-Суп из Тыквы
50 kcal uz porciju
Visi Good Food (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.