TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-bitochki-v-souse-barbekyu-s-grechnevoy-kashey
Куриные Биточки в Соусе Барбекю с Гречневой Кашей
Куриные Биточки в Соусе Барбекю с Гречневой Кашей (Good Food (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 273 kcal, 26.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 273 kcal | 112 |
| Proteiini | 26.0 g | 10.7 |
| Hiilihydraatit | 32.0 g | 13.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.0 g | 3.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл с Томатами, Моцареллой и Тапенадом из Оливок
272 kcal annosta kohti
Lohkoperunat
274 kcal annosta kohti
Каша Рисовая с Изюмом
275 kcal annosta kohti
Сабджи с Индейкой
271 kcal annosta kohti
Kanaräp
270 kcal annosta kohti
Kreikkalainen salaatti
276 kcal annosta kohti
Kaikki Good Food (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.