TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › midii-v-ostrom-souse
Мидии в Остром Соусе
Мидии в Остром Соусе (Good Food (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 583 kcal, 11.6 g proteiinia ja 53.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 583 kcal | 312 |
| Proteiini | 11.6 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 14.4 g | 7.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 53.2 g | 28.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Good Food (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Миндаль в Белой Шоколадной Глазури
580 kcal annosta kohti
Миндаль в Шоколадной Глазури
580 kcal annosta kohti
Семечки Тыквенные Сушеные
589 kcal annosta kohti
Kuivattu cashewpähkinä
589 kcal annosta kohti
Грецкий Орех Мед-Лимон
592 kcal annosta kohti
Кешью в Белой Глазури
570 kcal annosta kohti
Kaikki Good Food (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.