TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › mintay-s-zheltym-risom
Минтай с Желтым Рисом
Минтай с Желтым Рисом en Good Food (RU) tiene 368 kcal por ración declarada, con 24.6 g de proteína y 11.3 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 368 kcal | 167 |
| Proteínas | 24.6 g | 11.2 |
| Hidratos de carbono | 40.2 g | 18.3 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 11.3 g | 5.1 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 65 minutos de marcha rápida o 34 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 18% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Good Food (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью
369 kcal por ración
Beauty
366 kcal por ración
Котлеты из Говядины с Гречкой
366 kcal por ración
Пенне с Грибами и Креветками
371 kcal por ración
Хек под Овощной Шапкой с Булгуром
365 kcal por ración
Карри с Картофелем, Шпинатом и Нутом
372 kcal por ración
Todos los platos de Good Food (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.